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nicegle.com은(는) 건강 음식과 다이어트 식단 정보를 한국어로 정리하는 블로그입니다. 과학적 근거와 실생활 적용법을 중심으로, 불필요한 과장은 배제하고 핵심만 제공합니다.

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  • 식품 효능과 주의사항 요약
  • 다이어트·체중관리 실전 팁
  • 레시피·활용법, 구매 체크포인트

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